ist eine Form der Cranio-Sacral-Therapie.
Craniosacral Balancing ist eine Form der manuellen Therapie, die darauf abzielt, das craniosacrale System im Körper zu harmonisieren und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Das craniosacrale System besteht aus Knochen des Schädels (Cranium), der Wirbelsäule und dem Kreuzbein (Sacrum), sowie den dazugehörigen Membranen, die das Rückenmark und das Gehirn umgeben.
Die Grundidee hinter der Craniosacral-Balancing-Anwendung ist, dass eine sanfte Berührung und Manipulation dieses Systems eine Reihe von postiven Effekten haben kann. Dazu gehören:
- Stressabbau: Die sanfte Berührung und Manipulation können zur Entspannung des Nervensystems beitragen und den Stress reduzieren.
- Schmerzlinderung: Durch die Entspannung von Muskeln und Bindegewebe kann die Therapie bei der Linderung von Schmerzen im Rücken, Nacken, Kopf und anderen Körperregionen helfen.
- Verbesserung der Beweglichkeit: Eine bessere Beweglichkeit der Gelenke und des Gewebes kann durch die Therapie gefödert werden.
- Unterstützung des Immunsystems: Ein ausgeglichenes craniosacrales System kann das Immunsystem stärken und die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützen.
- Förderung der Entgiftung: Die Behandlung kann den Fluss der Körperflüssigkeiten verbessern und so zur Entgiftung beitragen.
- Emotionaler Ausgleich: Viele Menschen berichten, dass sie nach einer Behandlung eine verbesserte emotionale Stabilität und Ausgeglichenheit empfinden.
Die Anwendung umfasst sanfte Berührungen an verschiedenen Stellen des Körpers, um das craniosacrale System in Einklang zu bringen und Blockaden zu lösen. Die Sitzungen sind normalerweise entspannend und können zwischen 30 Minuten und einer Stunde dauern. Die Häufigkeit der Anwendungen kann je nach individuellen Bedarf variieren.